Välkommen till WalkFriend

Nyhet! WalkFriend är vårt koncept som bygger på Mentafys®, det vill säga mental och fysisk träning i kombination. Du lyssnar till något av våra program i dina hörlurar när du joggar eller promenerar, och du får dokumenterat lägre stressnivå och ökad motivation till dina träningspass - enligt vår pilotstudie. Vår feedback av användarna är mycket positiv. Läs mer om våra träningsprogram, skapade av kanske Sveriges mentala specialist nummer ett, Mikael Widerdal –  som tillsammans med Christina Bolander utvecklat dessa titlar. Köp dom direkt online och börja träna direkt! Kontakta oss gärna om du har några frågor.
Utforska hur WalkFriend fungerar och varför effekterna är så positiva. Nyfiken på vår mentala tränare Mikael Widerdal? Läs mer om honom här!
Vi har höga kvalitetskrav på våra program. Därför har vi gjort en förstudie för att ta reda på den vetenskapliga effekten av programmet WalkFriend Coaching - resultatet blev imponerade! Vi är också stolta över den fina feedback vi fått av de som använder våra program. Läs mer här»
Du handlar våra program tryggt och enkelt med omedelbar nedladdning. Köp direkt från svenska Adlibris och Bokia med flera. Du får ljudfiler i bekvämt mp3-format och en fullmatad manual i pdf-format.